气郁的症状一般表现为精神不振、闷闷不乐、唇色暗淡、胸胁胀满、烦躁易怒、对外界事物没有兴趣、内向、多愁善感等，部分女性会出现月经不调、乳房胀痛、月经期间小腹胀痛、生气激动易发作等。当出现以上症状时，建议您到医院进行辩证施治，在医生的指导下使用疏肝理气等中药进行调理，在平时需要保持愉悦的心情，积极进行体育运动，不要过度劳累，同时需要多与他人交流。