肩膀和脖子连接处很疼最好去拍颈部核磁共振或ct检查,如果是颈椎病引起的,需要通过小针刀、手术、推拿、按摩、热敷等方式治疗。如果是肩周炎引起的,则需要通过在局部注射封闭针缓解疼痛。患者局部肌肉出现劳损的时候,还要用布洛芬等止痛的药物缓解,另外在局部涂红花油后进行按摩,也有活血化瘀的功效。建议这段时间要注意局部保暖,避免受凉,患者要避免长时间低头。