你的宝宝是不是也在吮手指？

大拇哥是宝宝最“喜闻乐见”的，一根不过瘾就来两根，还有吮中指和无名指的。

都不解气？拳头整个放进嘴里也有。

为什么会吮指？

为什么宝宝们会喜欢吮手指呢？

吮手指这个活动与口腔肌肉的活动是密切相关的，是婴幼儿最初学会的神经反射的一种行为。婴儿3~4个月的时候就可发现有吮指习惯。吮指的原因尚不明确，有理论认为，吮吸在粘膜上会产生愉快的感觉，而随着儿童心理上的成熟，他们会渐渐放弃这种习惯带来的愉悦。

一般认为，儿童在3岁前有吮指习惯可视为正常的生理活动。

△吃手的习惯是“天生的，天然的”

这种习惯通常在4~6岁以后逐渐减少而自行消失。在此之后如果这种吮指习惯还继续存在并具有一定的强度的话，宝宝的牙齿就会容易出问题。

吮指的危害牙齿会出什么样的问题，往往取决于宝宝们喜欢吮哪根手指，怎么个吮法。

常见的一种是吮拇指。吮指时会造成下颌骨向下移位，后牙会过度萌出，形成前牙开合了，也就是说前面上下牙会咬不上。吮拇指时会造成上前牙前突，也就是小龅牙，安静不说话的时候门牙也会露着了。

吮小指或者食指时，形成局部的小开合。但是长此以往继发伸舌习惯，会加重开合。换句话说虽然吮的手指是比拇指小些了，可形成的问题可一点也不小。

你可能没亲眼看到宝宝们吮指，不过这并不代表宝宝们不存在这个习惯。长期吮指的宝宝们手指上会留下痕迹的，会发现手指上有胼胝（老茧）或者手指弯曲等现象的。

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吮指习惯所造成的错合畸形更多地与吮指的持续时间有关，如果睡觉时整个晚上手指都放置在牙之间，那么就更容易造成牙错位。

如何帮宝宝戒掉？

两三岁时的宝宝吮指行为，可暂不加干预，作为家长严密观察即可。

4岁之后还是存在严重的吮指行为，家长可以试试口头教育。先告诉孩子吮手指会造成的危害，可能会对颜值造成的影响。4岁的孩子自我意识很强了，学会跟孩子沟通交流，帮助孩子戒掉。也可以通过一些方式来随时提醒孩子不要吮指，比如在手指上轻轻缠一些胶布，或者涂一些苦味剂，提醒孩子不要吮手指。

如果孩子持续到6岁，还是无法戒除，可以考虑寻求牙医的帮助，通过佩戴口内矫治器的方法戒除。不论是哪种方法，都需要孩子的配合。所以千万不要一昧的责怪孩子，多沟通，帮孩子戒掉不良习惯。

做细心的爸爸妈妈，让宝宝们都有健康整齐的牙齿和幸福的童年。