湿气重的孩子可能会出现汗液黏腻、头痛、四肢酸软沉重、胸闷、舌苔白腻、面色萎黄等症状。也可能会出现发热、恶寒、大便不成型、关节肿胀、关节活动不畅等症状。还可能会出现夜尿增多、油光满面、困倦嗜睡、小便色黄等症状。湿气重的患者，建议少食用生冷油腻的食物，可以适当的食用薏米粥、红豆粥、山药粥等食物进行调理。也可以通过用生姜艾叶泡脚进行调理。建议患者平时要多运动，促进新陈代谢。