颈椎僵硬疼痛首先要改正平常的不良习惯，比如：长期低头等等。可以去正规的医院进行针灸、推拿来缓解症状。如果没有缓解，可以进行颈椎部位的牵引，来放松颈部的肌肉、韧带等等，来缓解不适症状。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松等药物来放松肌肉，缓解疼痛。平时要注意休息。要注意给颈部进行保暖，防止局部受凉，出现肌肉痉挛等不适症状。
2026年02月12日
颈椎僵硬疼痛首先要改正平常的不良习惯，比如：长期低头等等。可以去正规的医院进行针灸、推拿来缓解症状。如果没有缓解，可以进行颈椎部位的牵引，来放松颈部的肌肉、韧带等等，来缓解不适症状。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松等药物来放松肌肉，缓解疼痛。平时要注意休息。要注意给颈部进行保暖，防止局部受凉，出现肌肉痉挛等不适症状。
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