糖化血红蛋白6*4%，一般不认为是糖尿病，糖尿病的确诊还需要结合其他指标来判断。糖化血红蛋白的数值通常只是反应你近三个月来血糖的平均水平，并不能作为诊断糖尿病的依据，如果你担心，建议去医院予以进一步的检查再行判断。同时，也要注意少吃高糖分、油腻的食物，低盐低脂，调整饮食结构，注意保暖，保持良好的心态，适当增加一些体育锻炼，定期去医院检测血糖。