大人乳糖不耐受的表现是肠绞痛、腹胀腹泻、恶心呕吐、肠鸣音亢进，有些患者严重的时候可能会出现生长发育迟缓、酸中毒或脱水等表现。成人乳糖不耐症可能是由于年龄增长体内乳糖酶减少导致的。出现乳糖不耐受的时候可以用双歧杆菌或乳酸杆菌等益生菌治疗，如果是乳糖酶缺乏引起的乳糖不耐受，则需要补充乳糖酶治疗。平时要避免空腹喝牛奶，患者可以选择喝酸奶等低乳糖的牛奶。