首先患者需要保证充足的睡眠，最好选择左侧卧休息，有利于给胎儿提供充足的氧气和养分，同时随着怀孕周期的增加，子宫增大后，胎盘位置会逐渐上移。平时多吃些富含有膳食纤维的蔬菜，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘时用力；其次孕妇需要避免剧烈运动，例如跑、跳等，并且还需要避免下蹲，以免子宫口扩大，引起出血、剥离等现象；另外平时需要保持愉悦的心情，可以在怀孕28周左右去医院进行B超检查，如果胎盘仍低，需要采取手术治疗。