当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

春天怎么吃阿胶不上火

1、春天怎么吃阿胶不上火

有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。

纯阿胶本身并不引起上火,上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的,炖服阿胶时为增进药效,多用黄酒浸制,助长了火气;阿胶中氨基酸含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗维生素,也是上火的原因之一。

就像陈酒更香一般,阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存,新制成的阿胶总带有一些火毒,而这些火毒会随着时间而自行消尽的。

2、阿胶和什么在一起不容易上火?

服用阿胶时,要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。

加工阿胶时,容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。

服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替,也可以稍微放一点盐,一次的量切莫放大。

春天怎么吃阿胶不上火
(图片来源网络,侵删)

配制膏方时,容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。

3、吃阿胶有什么注意事项

阿胶药用时一般用量为三至九克,宜饭前服用;具体用量要根据个体体质情况来定。

注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。

女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用。

孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。

春天能吃阿胶吗

阿胶是一种很好的补品,它益气补血,滋阴润燥,对身体有很大的好处。一般来说阿胶一年四季都可以吃,只不过春天天气干燥多风,吃多了可能会上火,所有要控制好量。冬季的时候可以多吃一点,其他季节可以减少服用的量,以免过犹不及。而且春季进补的原则是要以平补为主,不要吃大补的补品,而现在的阿胶很多都做成了阿胶片,其中加入了芝麻核桃等成分,中和了阿胶本身的药性,所以春季是可以吃的。

爱吃阿胶是好事,尤其女性吃阿胶养气补血,是个好东西,但是成袋包装的阿胶是不易食用的,因为那里面的含糖量非常高,很容易让人发胖,严重的还会引发其他疾病。

答案是肯定的,在春季可以吃阿胶。阿胶是一种我们大家比较熟悉的补品,它的功效是补血益气,滋阴润燥,对身体有很大的好吃。一般来说无论是什么季节,阿胶都可以食用,它是一种很平和的补品,适合经常进补。不过因为春季天气原因,不能吃太多,否则的话很容易上火。

春天吃阿胶有什么禁忌

吃阿胶的禁忌一:有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干 涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带 有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火 毒自行消尽后,方可服用。

吃阿胶的禁忌二:阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 平面广告设计师中级证
  • 营养师证取消准入类资格证
  • 家庭教育指导师工资多少 月收入能达到多少钱
  • 心理咨询师证书几级最好
  • 想要考教师资格证需要具备哪些条件
  • 国际宠物美容师证书怎么考取的呢
  • 现在考心理咨询师证还有用吗多少钱一年呢怎么报名
  • 四级美容师证考哪些项目
  • 营养师高级证有什么用吗
  • 中级营养师证有作用吗现在
  • 营养师属于技能资格证吗
  • 考康复理疗师证用学历吗现在怎么样
  • 青岛营养师证去哪学的比较好
  • 中医针灸师证能在医院上班吗现在怎么样了
  • 康复理疗师证各单位证书介绍
  • 国际针灸师证在澳洲有用吗
  • 国家理疗师证书有什么用处和用途呢怎么写的啊
  • 针灸师证书报考条件及要求学历怎么填写
  • 中医康复理疗师证用年审吗
  • 中医康复理疗师证可以去医院工作吗
  • 考理疗师证在哪考的啊多少钱啊一个月啊
  • 国家康复理疗师证书有什么用途吗多少钱
  • 新东方烹饪学校营养师证怎么考
  • 营养师资格证国家认可么
  • 心理咨询师证是技师吗还是技师证书呢怎么考试
  • 保健按摩师证书取消了吗现在
  • 中专学医可以考营养师证吗
  • 美容师证和理疗师证哪个好考
  • 卫健委认可的中医理疗师证书样本有哪些内容要求
  • 健康管理师有毕业证吗有用吗
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2调理师证.理疗师证.健康管理师证.家庭教育师证.烹饪师证.食疗师证.药膳师证.心理咨询师证.康复理疗师证.足疗师证咨询申老师吧