39岁人群血压正常值与普通人一样，收缩压在90至140mmHg之间，而舒张压在60至90mmHg之间。如果经过反复的测量，数值超过正常值，可以诊断为高血压；低于正常值属于低血压。随着年龄的增长，出现高血压的几率较大，确诊为高血压的人群应该在医生的指导下应用降压药来治疗，临床常见的降压药有利尿剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂或者β受体阻滞剂等。日常应养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体。