小夜灯对宝宝有一定影响，对宝宝的影响主要有一下几点：1、开小夜灯容易对宝宝睡眠质量造成影响，容易影响宝宝对昼夜的分辨能力。2、如果小夜灯的光线较亮，容易对宝宝眼睛造成刺激，容易引起影响宝宝视力发育。3、光线刺激容易影响褪黑素分泌，容易影响宝宝身体发育。所以建议在宝宝睡眠时保持室内环境昏暗、安静，同时也需要保持室内温度适宜，避免出现受凉症状。