在尿液中添加牙膏无法测出是否怀孕，这是没有科学依据的。如果怀疑自己已经怀孕，可以使用验孕棒监测，也可以去医院做血hcg检查。女性处于孕期时需保持良好的心态，注意身体的保暖，降低受凉的几率，以免被各种致病菌侵犯。女性怀孕后还需定期做产检，确定自身和胎儿的情况。如果已经怀孕，在怀孕前三个月需口服叶酸，降低胎儿神经管发育畸形的几率。怀孕后出现阴道出血、腹痛等表现也需及时就医。