喝豆浆补羊水，是因为豆浆中含有大量的豆黄醇，豆黄醇在经过肝脏的代谢之后，便会转化成雌激素。而雌激素可以帮助胎盘的功能代谢，提高胎盘的功能，从而使羊水量上升。其次，豆浆中含有丰富的植物蛋白，可以提高孕妇的抵抗力，并且提高孕妇的血浆含量，促进人体内的血液循环，使羊水量上升。孕妇在怀孕期间除了饮用豆浆之外，也可以喝水喝牛奶等含水分多的食物，对于提高羊水量也有一定的帮助。