顺产一般产后两个小时左右就可以食用五红汤，如果是剖腹产，则要禁食六个小时，可以等到二十四小时之后再饮用。五红汤中含有红豆、红皮花生、红糖、枸杞、红枣这五样食物，产后食用可以起到补血益气、温经通络以及促进宫内淤血排出等功效，也可以改善产后气血虚亏的情况，预防产后出血。生产后的第一个星期应以清淡食物为主，产后肠道功能还未恢复正常，过早的进食蛋白质食物可能会诱发便秘。