一般正常女性血清游离T3在6.0-11.4pmol/L左右，血清游离T4的数值在18-38pmol/L左右，而孕妇会在这个数值上轻度增高。因为每个人体质不一样，所以具体的数值不好确定。如果怀疑自己患有甲状腺系统的疾病，可以做进一步检查，比如甲状腺彩超、ct等检查确定病因。平时你需保持良好的饮食习惯，避免吃油腻、辛辣、寒凉的食物，减少对甲状腺的刺激，以免影响甲状腺功能。存在甲亢可以使用抗甲状腺药物治疗，甲减时可以使用甲状腺素治疗。