老是长斑需要先分析导致长斑的原因，之后再进行相对的预防与治疗。如果是日晒所致，则需要在出门前做好防晒措施，如涂抹防晒剂、撑着阳伞等，避免阳光直射，能够预防长斑。另外，还有可能与内分泌失调有关，若是甲状腺功能亢进，应该应用咪唑类以及磺脲类的药物来治疗。此外，如果斑点明显，可以选择进行激光治疗。日常注意饮食要清淡，尽量避免吃光敏性的食物，如香菜、茴香、芹菜以及油菜、芥菜等。
2025年12月07日
老是长斑需要先分析导致长斑的原因，之后再进行相对的预防与治疗。如果是日晒所致，则需要在出门前做好防晒措施，如涂抹防晒剂、撑着阳伞等，避免阳光直射，能够预防长斑。另外，还有可能与内分泌失调有关，若是甲状腺功能亢进，应该应用咪唑类以及磺脲类的药物来治疗。此外，如果斑点明显，可以选择进行激光治疗。日常注意饮食要清淡，尽量避免吃光敏性的食物，如香菜、茴香、芹菜以及油菜、芥菜等。
