容易出汗不一定是肾虚引起的，也有可能是汗腺分泌过多、甲状腺功能亢进症等疾病导致的。建议积极到正规的医院做检查。若是肾虚引起的，可服用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等疾病造成的，同时服用补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等。若是甲状腺功能亢进症引起的，可服用抗甲状腺药物治疗。另外，平时要保持饮食的清淡，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，以提高机体免疫力。