月经期间也是可以食用一些水果的。首先，可以食用一些猕猴桃、橘子、葡萄、苹果、芒果、香蕉等温性的水果，可以给女性提供很多营养物质。但要注意避免食用寒凉的水果，可能会引发腹痛、腹泻等不适症状，还可能会影响掉月经来潮，严重的患者还可能会出现月经发黑、月经量少以及痛经严重等情况。建议经期女性多注意自身保暖，避免盆浴以及性生活，可能会引发感染，导致不适的症状加重。