红豆和红小豆还是有明显区别的，首先红小豆也就是指赤小豆，是细长型的，具有健脾胃、化湿止泻的功效，很适合脾胃虚弱的患者食用，可以改善齿痕舌、舌苔白腻、食欲不振等不适的症状，患者平时可以与薏苡仁、山药等食材一起食用。而红豆通常都是扁圆形的，性平，其主要的作用就是理气、调经，同时还具有抗菌消炎的作用，能够抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌的活性。
2025年12月07日
红豆和红小豆还是有明显区别的，首先红小豆也就是指赤小豆，是细长型的，具有健脾胃、化湿止泻的功效，很适合脾胃虚弱的患者食用，可以改善齿痕舌、舌苔白腻、食欲不振等不适的症状，患者平时可以与薏苡仁、山药等食材一起食用。而红豆通常都是扁圆形的，性平，其主要的作用就是理气、调经，同时还具有抗菌消炎的作用，能够抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌的活性。
