单纯的食用米线一般情况下不会引起发胖，因为米线蛋白质和糖分含量极低，且其中几乎不含脂肪，不会引起人体的脂肪堆积，所以不会造成发胖。但是由于米线的营养价值极低，很难满足人体日常所需的能量，因此不建议减肥期间的人群通过单纯食用米线的方法进行减肥。减肥应该通过更合理的方法，如限制高糖分高脂肪食物，并保持每日半小时以上的有氧运动都有助于减肥。
2026年02月09日
单纯的食用米线一般情况下不会引起发胖，因为米线蛋白质和糖分含量极低，且其中几乎不含脂肪，不会引起人体的脂肪堆积，所以不会造成发胖。但是由于米线的营养价值极低，很难满足人体日常所需的能量，因此不建议减肥期间的人群通过单纯食用米线的方法进行减肥。减肥应该通过更合理的方法，如限制高糖分高脂肪食物，并保持每日半小时以上的有氧运动都有助于减肥。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
