刚生产的孕妇一般可以吃容易消化的时令水果以及温性的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、桃子、龙眼、荔枝、樱桃、鲜枣、金桔、红毛丹、李子、释迦、葡萄、橘子、橙子等。而且在食用时要注意尽量吃新鲜的常温下的水果，不能吃刚从冰箱中拿出来的水果。经过冰箱冷藏的水果比较凉，食用后会刺激到子宫，不利于身体的恢复。刚生产完的孕妇身体比较虚弱，刚开始尽量给产妇吃容易消化的食物，不要急着进补。