颈椎退行性改变的患者可以在医生的指导下使用营养神经、非甾体类止痛药物，比如谷维素片、布洛芬缓释胶囊等，配合采取推拿、按摩、针灸、牵引等方法进行综合治疗，可以改善患者颈椎部位疼痛等不适的症状。注意患者平时要适当进行体育锻炼，多参加户外活动，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球、游泳、打太极拳等，避免长时间伏案工作、低头玩手机等，要保持正确的坐立、行走姿势。