四个月宝宝的睡眠时间通常在14至16小时左右，每个孩子的身体状况、生长环境不同，所以睡眠时间也会存在差异，但四个月宝宝每天睡眠时间切勿低于11小时，避免对孩子的生长发育造成不良影响。在孩子睡前要避免进食过饱，同时也要给孩子营造较为安静、昏暗的睡眠环境。其次也要避免过分逗引小孩，在睡前要保持孩子情绪稳定，避免让孩子在睡前出现过度兴奋的现象。
2026年02月09日
四个月宝宝的睡眠时间通常在14至16小时左右，每个孩子的身体状况、生长环境不同，所以睡眠时间也会存在差异，但四个月宝宝每天睡眠时间切勿低于11小时，避免对孩子的生长发育造成不良影响。在孩子睡前要避免进食过饱，同时也要给孩子营造较为安静、昏暗的睡眠环境。其次也要避免过分逗引小孩，在睡前要保持孩子情绪稳定，避免让孩子在睡前出现过度兴奋的现象。
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