1、慢性鼻炎可以及时去医院耳鼻喉科进行具体检查，根据具体病因，对症治疗。如果是过敏引起的鼻炎，要找出过敏源，可以去医院做过敏原筛查，确定过敏源，然后避免接触。2、要注意饮食，吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，会刺激鼻子，加重鼻炎症状。3、可以进行适当的体育锻炼，增强身体素质，提高抵抗力和免疫力。4、要保持周围环境适宜的温湿度，保持空气流通，定时开窗通风，减少空气中的细菌，灰尘，避免加重鼻炎。5、可以进行中医治疗，通过针灸等理疗方式改善患者体质。