首先物理降温适用于发烧体温没有超过38.5度的患者，如果超过38.5度使用物理降温可能会效果不显著。可以通过在宝宝额头贴降温贴或使用热毛巾沿着宝宝身上大动脉的走向擦拭，宝宝在发烧的过程中体内会丢失大量的水分，所以需要多给宝宝喝热水，给机体补充充足的水分，还可以加快新陈代谢，体内的毒素随着尿液排出体外。如果使用物理降温方法无效时，请及时带宝宝到医院诊断发烧病因，在医生的指导下治疗。