大胯骨疼考虑是由于剧烈运动导致肌肉拉伤引起的；与不良的睡姿、受到风寒刺激也有关系；还有可能是腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生诱发的；而对于风湿病、股骨头坏死以及梨状肌综合症也会导致大胯骨疼痛。平时可以选择仰卧位的睡姿，对局部进行热敷按摩，促使血液循环缓解疼痛；同时还要到医院的骨科做腰部CT和磁共振检查；若诊断患有腰椎间盘突出，通过针灸、理疗、按摩、牵引等方法治疗。