喝完酒之后出现头疼的症状可以适当饮用些蜂蜜水、牛奶等饮品，可以促进酒精的分解和吸收；还可以增加饮水量，以增加排尿的次数，促使酒精排出体外，进而改善头疼的症状；饮酒之后还可以用冰袋冷敷额头，可有效缓解酒后的头疼症状。建议在饮酒之后要保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣和刺激的食物，以免加重肠胃的负担。另外，饮酒之后要增加休息的时间，不要过于劳累。