脂肪填充苹果肌一般一到两周左右能够消肿，具体消肿的时间是因人而异的，与爱美者自身体质、注射脂肪量、脂肪存活率、医生操作技术、术后护理等多种因素有关。建议爱美者选择正规的整形医院，确保手术的安全性。术后需要保持注射部位清洁、干燥，一周以内避免沾水，以免继发感染。此外，术后三天应避免揉捏填充部位，避免处于高温环境中，以免导致脂肪存活率降低。