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泡澡对感冒有好处吗

泡澡对感冒是有好处的,泡澡不仅可以清洁皮肤,还能加快体内新陈代谢,促进血液循环,能起到一定散热降温的作用,有助于缓解感冒症状,促进疾病恢复。但是注意泡澡水的温度不宜过高,若是水温偏高容易刺激自主神经,导致皮肤血管收缩,引起心跳加速。泡澡前可以先喝些温水,防止体内水分流失,泡澡时还应该保持环境通风,防止缺氧引起晕倒的情况发生。另外,泡澡后还要及时擦干水分,防止受凉,加重感冒症状。

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