夜里腿麻考虑是腰椎间盘突出引起的症状，局部腰椎突出后会压迫坐骨神经，导致腿部麻木不适的症状。如果夜间睡眠姿势不正确会导致压迫症状加重。其次考虑是深静脉血栓引起，下肢血液不通畅会影响神经功能。此外考虑是寒冷刺激引起的症状。需要注意腿部的保暖，避免受凉。如果症状持续不能缓解，可以去医院进行腰椎ct、下肢动脉造影等检查，明确诊断病因。