脂溢性脱发一般不要天天洗头。如果天天洗头，可能会刺激头皮的毛囊分泌过多的油脂。而且脂溢性脱发一般是真菌感染引起的，如果不使用药物，天天洗头也是没有治疗效果的。一般可以在医生的指导下使用二硫化硒洗剂、复方酮康唑洗剂等药物进行治疗。如果有脱屑等情况，要及时进行清理，防止症状加重。平时不要去抓、挠患处，防止皮肤出现破溃等不适的症状。