您可以通过局部牵引、热敷、按摩等方法治疗，促进身体慢慢的恢复。如果存在神经的水肿，可以使用糖皮质激素类药物治疗。如果存在血肿压迫脑神经的异常情况，可以通过使用改善大脑血液循环、脱水降颅内压的药物治疗。如果颈椎病导致局部神经被压迫比较严重，需通过微创手术的方法治疗。您平时不可以长时间的低头，要适当的活动颈部，促进局部的血液循环，达到缓解不适的效果。