玫瑰红枣枸杞茶具有益气养血、理气解郁、美容养颜、益精明目、疏肝补肾、宁心安神、延缓衰老的功效。喝玫瑰红枣枸杞茶能够调节内分泌，调节女性经期血气不顺，能够改善面部气色，预防色素沉着，改善肤色干燥萎黄的症状；玫瑰红枣枸杞茶还能够调节心情，改善睡眠质量，可以加速新陈代谢，缓解眼部疲劳，具有生津润喉、提高人体免疫力的作用。但是不宜过量的喝玫瑰红枣枸杞茶，过量饮用易导致上火。