宝宝感冒时可以适当的吃鱼,这对身体有好处。鱼中含有丰富的优质蛋白质,也含有微量元素、矿物质、维生素等营养物质,适当的摄入可以增强体质促进疾病的治疗。感冒时宝宝要维持清淡容易消化的饮食习惯,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,减少对其胃肠道的刺激。您可以顺时针按摩宝宝小腹,促进其胃肠道的蠕动使食物充分被身体消化吸收。您还要注意宝宝身体的保暖,以免受凉使感冒加重。