女性在产后头晕要根据病因来对症治疗。当产妇因为劳累过度而头晕，建议调整好心情，多注意休息，可以请家里人帮忙带孩子。如果是因为产后贫血出现的头晕，建议产妇多吃一些补血益气的食物，比如红枣、鸡蛋、红豆、动物血、瘦肉等。女性产后出现头晕，是因为在分娩过程中需要消耗大量的精力，胎儿娩出后会有出血，体内激素水平发生变化，在出现症状后要及时去医院查明原因。