想要预防老年痴呆症，平时尽量要饮食均衡，要低盐、低脂肪饮食，不要食用高脂肪、油腻、辛辣等刺激性的食物。平时要适当的进行运动，多做脑力劳动，防止肥胖的问题出现。而且平时尽量不要吸烟以及饮酒。尽量保持年轻的心态，以及开朗的性格，不要经常生气。老年痴呆症是一种无法治愈的疾病，患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、语言功能损伤、日常行为能力下降等不良症状。