典型案例：前几天，男科门诊来了一位前列腺炎老患者。进门后，我就问：“前列腺又不舒服了?”患者连忙说：“王大夫，前列腺在您的调理下一直都很好，没有不舒服。”那我不解地说：“那您找我做什么?”见他欲言又止，我宽慰他：“来了男科就要相信医生能为你排忧解难。”他才缓缓说道：“王大夫，怎么感觉现在的性欲没前一阶段强烈了，是哪方面有问题了吗，我是不是性欲低下了?”

这位患者的“苦恼”可能也是很多男性想要知道的。其实，影响性欲的因素有很多，有的是病理性的，有的则与环境和生活方式有关，比如季节、环境温度、个人情绪、运动情况、夫妻关系等。其中，季节原因是容易被忽视却也相当重要的影响性欲的因素，顺应四时变化，合理调整性爱节奏，才能做到真正的养“性”。

春季：春意萌动，性爱黄金期

自古就有“怀春”、“叫春”、“春宵一刻值千金”等说法，可见，欲望在经过了“冬藏”后，也进入了一个高峰期和黄金期。从中医角度讲，男性的性欲是受肝经和肾经影响的。而春季肝气生发，如果此时肝气能够得到疏泄，就会使人身心舒畅、调达。性生活就是一种疏泄肝火的方式，因此春天男性性欲普遍较高。但春季乍暖还寒，做爱时男性应注意保暖，避免感冒。平时还可吃一些新鲜果蔬，或进行一些户外运动，以利肝气调达。

夏季：暑热湿盛，性欲两极端

夏季炎热，男性内分泌易紊乱，从而使性欲减退。此外，天气热，人体代谢快，暑湿之气易侵犯人体以生湿热。湿热会带来两个结果，有些人可能在湿热的资助下性欲高涨，而另一些人反而会性欲下降。所以夏天不可过度放纵欲望，以免影响到“元气”。男性要控制性生活频率，预防中暑，不可大汗伤津。

秋季：性欲宜收，警惕炎症

秋天暑热消散，理论上又到了“男欢女爱”的季节，但很多男性朋友反而提不起“性”致。中医认为,秋天人体内的阳气和精气都开始收敛,为冬天做准备，所以,秋天宜收不宜散。临床上，秋季是泌尿系统疾病高发的季节，以前列腺炎最为常见，而前列腺炎也是影响性欲的因素之一。因此，男性在秋天应适当减少性生活。中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天是男性滋阴的大好时节，可以服用一些养阴养肺、补肾的食物，如百合、银耳、山药、秋梨、枸杞、芝麻等，养好身体，才能更好性爱。

冬季：性欲下降，适度最佳

中医讲“冬不藏精，春必温病”，可见男性在冬季宜收敛性欲。很多医家倡导冬季要节制房事，必要时做到闭精不泄达到“冬藏”的养生要求。但是古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要，因此适度的性生活，正是调和阴阳的手段之一，只要做到不过度、避风寒、节饮食即可。最后，如果觉得性欲较之前明显下降，建议及时就诊，让男科医生为您解“男”题。