脱发包括生理性脱发、病理性脱发。生理性脱发的患者，建议做好头皮卫生，洗头的时候，不要用指甲抓挠，要用指腹在头皮上进行按摩；梳头的时候，建议使用木质的梳子，不要使用塑料梳子；洗发水选用温和无刺激的，不要洗完头发头皮和发丝显得特别的干燥；忌烟酒；每天早点休息，避免焦虑情绪，还可以通过锻炼身体来缓解疲劳；多吃新鲜的蔬菜水果。病理性脱发的患者，需在以上治疗的基础上，再使用药物进行治疗，男性可以使用非那雄胺，女性可以使用螺内酯。效果不佳者，可以选择植发进行治疗。