首先要确定宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养，如果是奶粉喂养的宝宝就要和奶粉有关系，当孩子的奶粉冲泡比例错误，就会引发便秘，孩子喝水少也会导致便秘。如果孩子是纯母乳喂养就要考虑是母亲的饮食不恰当引起的，比如在哺乳期时吃了生冷辛辣刺激性的食物或者是吃了过分油腻、甜、易上火的食物，妈妈要多吃蔬菜水果，饮食清淡、易消化即可。如果孩子已经添加了辅食，给孩子吃纤维素含量高的食物，能够缓解症状。