孕妇不建议进食咸鸭蛋，因为咸鸭蛋中的钠盐含量较多，每只咸蛋含有盐10克以上，而孕妇每天所需的钠盐含量为5～8克，而且孕妇一天中还需要进食其他含盐的食物，就会增加盐分的摄入量，多余的钠盐进入体内后会增加孕妇肾脏负担，导致水肿的情况发生。进食过多的盐分后还会导致口渴的情况发生，进食较多的水分后也会增加水肿的情况。因此建议孕妇可以进食新鲜的鸭蛋。