正常女性产后，月经在三个月后会恢复正常，部分女性可能在一到二个月的时候就恢复，少数女性在产后半年到一年月经才恢复规律。这个是根据个人的体质所决定的。日常生活中要加强对外阴处的清洁 护理，避免出现细菌感染，导致月经出现不规律的症状。患者要保持充足的睡眠时间，尽量避免辛辣刺激食物，以防改变月经的规律时间。如果出现长时间不规律的现象，要及时去医院检查。