怀孕八个月长了痔疮建议调整生活方式，饮食应该以清淡、富含营养的食物为主，主食可以选择粗纤维食物如糙米、燕麦、红薯等，早上起床可以喝杯蜂蜜水，促进肠道蠕动，避免吃辛辣、干燥的食物。如果排便时痔疮脱出肛门外可以自行复位，每日坚持温水坐浴10到15分钟，可以有效缓解痔疮疼痛。如果不能缓解的孕妇应该及时去医院治疗，避免自行用药。平时排便时注意时间，不要长期蹲在马桶上。