一般情况下月子期间很多水果都可以吃，没有具体的十二种，因为水果中都含有较多的维生素，产妇食用后便于机体吸收营养，促进身体恢复。产妇可以适当多吃一些香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾元素和膳食纤维，产妇食用后可以帮助排便，利于身体内毒素的排出。产妇还可以多吃一些木瓜，因为木瓜可以帮助女性丰胸，避免女性哺乳后出现胸部下垂的情况。但是建议产妇应避免吃一些寒性较大或者热性较大的食物。