喝蜂蜜水能治便秘，对于因为饮食结构比较不合理，吃的食物过于精细，摄入的蔬菜水果以及粗粮过少导致胃肠蠕动比较慢，或者是本身胃肠功能紊乱，肠道菌群紊乱的便秘患者可以适当喝蜂蜜水。蜂蜜水含有大量的果糖、果胶，可以软化干结粪便，润滑肠道黏膜，增加肠道的渗透压起到通便的作用，如果便秘不是很严重的可以喝蜂蜜水来改善。建议您适量喝蜂蜜水。
2026年02月11日
喝蜂蜜水能治便秘，对于因为饮食结构比较不合理，吃的食物过于精细，摄入的蔬菜水果以及粗粮过少导致胃肠蠕动比较慢，或者是本身胃肠功能紊乱，肠道菌群紊乱的便秘患者可以适当喝蜂蜜水。蜂蜜水含有大量的果糖、果胶，可以软化干结粪便，润滑肠道黏膜，增加肠道的渗透压起到通便的作用，如果便秘不是很严重的可以喝蜂蜜水来改善。建议您适量喝蜂蜜水。
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