眼睛总跳首先考虑是用眼过度、长时间熬夜、睡眠不足、精神压力大、精神过度紧张到面部神经支配区域肌肉痉挛导致的。如果经常出现眼睛跳的情况或者长时间不能缓解，主要考虑是面神经炎、植物神经功能紊乱等疾病导致的。建议经常出现眼睛跳情况的患者，最好去医院眼科或神经内科详细检查一下，明确诊断后通过针灸、理疗等方法进行治疗，也可以选择在局部注射肉毒素进行治疗。