肩胛骨缝疼考虑是男性上肢进行过度活动，导致局部肌肉群劳损，或是导致局部乳酸堆积过多引起。其次考虑是肩胛骨部位受外伤、局部受凉，或是患有颈椎病、滑囊炎、肩周炎等病症引起。如果明确是上肢过度活动导致，建议男性多休息，同时可以对肩胛骨部位进行按摩缓解，若明确是滑囊炎引起的症状，出现疼痛症状时，建议应用非甾体类抗炎药缓解，同时也可以通过理疗方式缓解症状。