胃不好的人可以吃一些温热的水果，避免寒凉刺激的水果，一般温热的水果比较多，常见的苹果、红枣、猕猴桃、橙子、葡萄等等这些水果都可以吃，不仅不伤胃，还含有丰富的维生素和矿物质，帮助补充人体所属的营养成分。需要注意一般柿子、鸭梨、菠萝、椰子等水果属于寒性水果，尽量少吃，如果吃可以用温水煮一下，也可以达到保护胃部的作用。在食用时间上，胃不好的人最好是在饭后半小时以后吃水果。