拉不出大便的时候可以先调整饮食结构，饮食上应添加膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、番石榴、火龙果、猕猴桃、芹菜、韭菜等，其食用后可以加快肠道的蠕动速度，促进肠道内容物排出。如果是消化不良引起的大便不易排出，则要通过口服莫沙必利、多潘立酮片进行治疗。平时还应多顺时针按摩腹部来加快消化。如果患者便秘的症状较为严重，且出现大便硬结的现象，还可以使用开塞露进行治疗。