首先要暂停使用减肥药，注意平时的生活饮食调节，健康饮食，控制食物热量的总摄入，可以多吃一些富含纤维素的食物，如燕麦，燕麦的热量比较低，可以使大便保持松软，利于排便。平时养成定时排便的好习惯，也可以使用缓泻药药物促进排便，常用的药物有乳果糖和聚乙二醇4000。注意补充水分，最好每日饮水量达到2000毫升。如果出现严重的肠蠕动减慢或者肠道功能性紊乱的情况，及时到医院就诊治疗。