经期吃了薏米有可能会导致女性出现痛经的症状。主要是因为薏米是一种偏于寒凉的食品，其本身就具有利尿通便、清热利湿的功效，临床上常常用来健脾除湿，可以煮成薏米水或者是薏米粥食用来达到最终的目的。但是薏米不适合在经期食用，除了有可能会加重痛经症状以外，还有可能会影响到月经，导致月经量减少或经血不能顺利排出体外等。因此，建议女性还是在非经期食用薏米比较好。